Home > Introductie NLP > Waar kun je NLP voor gebruiken:
 

Waar kun je NLP voor gebruiken:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

NLP kun je voor legio doelen inzetten. Niet alleen op persoonlijk vlak, maar ook zakelijk en in je beroep.

Waarvoor kun je NLP globaal gebruiken

Er zijn heel wat gebruiksmogelijkheden voor NLP. Misschien dat daar ook de populariteit vandaan komt. Door de jaren heen zijn er ook steeds meer 'specialistische terreinen' ontstaan, zoals NLP en gezondheid, NLP in het onderwijs etc. Maar globaal kun je zeggen dat het vooral inzetbaar is voor de volgende -soms overlappende- doelen:

• je persoonlijke ontwikkeling (persoonlijke doelen, meer geluk, meer zelfvertrouwen, angsten en fobieën hanteerbaar maken enzovoort);
• gedragsverandering (in 'crisissituaties', verslavingen, rolpatronen enzovoort);
• meer en sneller succesvol zijn;
• een effectievere communicatie met anderen (privé en zakelijk);
• succesvol leiding geven aan processen en mensen;
• effectievere leersituaties.

NLP en persoonlijke ontwikkeling

Specifiek op het persoonlijke vlak kan NLP onder andere je vermogen vergroten om:

• belangrijke levensdoelen helder te krijgen en ze ook daadwerkelijk tot stand te brengen;
• je communicatie met anderen te verbeteren;
• conflicten (binnen jezelf en met anderen) op te lossen;
• plezier te hebben in je leven;
• meer te halen uit wat er in je zit;
• angsten, fobieën of trauma's te beheersen en te laten verdwijnen.

Wat biedt NLP aan 'technieken'

NLP is een verzamelnaam voor heel wat technieken en methodieken. Wat moet je je daarbij voorstellen?

• Schakel je meest inspirerende/stimulerende ervaringen in als hulpbron (in NLP-termen ankeren) en roep daarmee een gemoedstoestand op die je in een bepaalde situatie sterk kan ondersteunen. Op die manier creëer je bijvoorbeeld een 'winning mood', een gevoel van vertrouwen op een goede afloop of een blije stemming;
• Versterk, verzwak of verander je beleving van situaties. Dit doe je door te sleutelen aan met name de beelden, geluiden, tastervaringen en gevoelens die bij die gebeurtenis horen. NLP- coaches e.d. noemen dit het werken met je representatiesystemen en met submodaliteiten;
• Verander de betekenis die een ervaring voor je heeft door wat er gebeurde in een andere context te plaatsen (wat binnen NLP herkaderen heet);
• Creëer helderheid over je doelen op diverse levensterreinen en over de overtuigingen die je op weg daarheen belemmeren of (kunnen) versterken;
• Werk efficiënt naar je doel toe door de methodieken van succesvolle andere mensen te kopiëren of door je eigen aanpak bij eerdere eigen successen te kopiëren (dit wordt modelleren genoemd);
• Breng effectief veranderingen tot stand door op het juiste logische ervaringsniveau een paar dingen te veranderen (een veelgebruikte indeling van laag naar hoog ervaringsniveau is Omgeving / Gedrag / Bekwaamheid / Overtuiging / Identiteit / Spiritueel niveau);
• Werk bewust aan een goed communicatiecontact met anderen ('rapport').

In het onderdeel 'NLP-technieken' op deze site komen al deze technieken/methodieken uitgebreider aan bod.

Leessuggesties voor verwante NLP-onderwerpen:

Wat is NLP

Wat heb je nodig bij NLP

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Veel sitebezoekers vonden ook het volgende artikel interessant:

Hoe kun je je stemmingen beheersen

...

 

Wil je de rest van dit artikel lezen, klik dan even op Hoe kun je je stemmingen beheersen.