Home > Het NLP-proces > Stemming/gemoedstoestand in het NLP-proces > Het belang van de juiste stemming
 

Het belang van de juiste stemming

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Soms heb je het gevoel dat je de hele wereld aankunt en op andere momenten lijkt het of alles tegenzit en niets lukt. Je voelt je somber en met elke tegenslag zak je een stukje dieper weg. Toch ben je dezelfde persoon. En je bent niet de enige: kijk naar topsporters. Hoe hard ze ook hun best doen (en soms juist omdat ze te hard hun best doen): het leidt lang niet altijd naar de gehoopte successen. En lang niet altijd omdat de tegenstanders ineens een stuk beter zijn. Waar zit dan het verschil in?

Het verschil zit hem in je neurofysiologische toestand, in je gemoedstoestand, je stemming. Een stemming is het resultaat van miljoenen neurologische processen; het is de afweging van de situatie waarin je zit tegen het geheel van ervaringen tot dan toe. Je hebt stemmingen die een krachtbron vormen en stemmingen die alle kracht uit je wegzuigen. Je stemming bepaalt heel sterk je acties (of gebrek daaraan). Als je kind veel te laat thuiskomt word je boos als je je had voorgesteld dat hij of zij bewust langer heeft gespeeld. Maar je bent opgelucht als je je een ongeluk had voorgesteld. Een bezorgde stemming resulteert dus in een ander gedrag dan een kwade stemming. Succesvolle mensen kunnen consistent toegang krijgen tot hun meest vermogende stemmingen.

Het is dus cruciaal dat je de regie krijgt over je stemmingen. Zodat je wanneer je dat wilt in een stemming kunt komen waarin je je zeker van succes voelt en die tot de meest succesvolle acties leiden. Je vermogen om je stemmingen te beheersen is de sleutel tot regie over je eigen leven.

Hoe sterk het effect kan zijn van een bekrachtigende stemming blijkt wel uit het verschijnsel 'vuurloop'. Voor ieder 'normaal' mens lijkt dit een onmogelijke zaak. Toch blijken heel wat deelnemers van seminars en trainingen in staat om zonder problemen over roodgloeiende kolen te lopen, iets wat zij van tevoren als een onmogelijkheid zouden hebben afgedaan. Door hun stemming te wijzigen werd een ander gedrag mogelijk dat nieuwe resultaten gaf, ondanks angst of andere belemmerende factoren. Het laat zien dat mensen (zelfs) hun fysiologie kunnen veranderen en hun innerlijke voorstelling van lopen over vuur veranderde van een 'onmogelijkheid' in iets waarvan ze weten dat ze het kunnen. Dat maakt de weg vrij voor tal van nieuwe acties en resultaten. Wat eerder onmogelijk was, bleek uiteindelijk een beperking van de geest.

Je kunt altijd kiezen hoe je je iets innerlijk voorstelt. Als je niet elke dag bewust je innerlijke voorstellingen bewaakt, worden je stemmingen al gauw bepaald door wat het leven je toevallig aandraagt. Je wordt somber van vervelende dingen en vrolijk van positieve gebeurtenissen. Maar je hebt er geen invloed op. Het is van groot belang om je te richten op wat je echt wil en belangrijk vindt. Willen we succesvol zijn, dan is het zaak om dingen voor jezelf zo voor te stellen dat je in een vermogende stemming komt. Dan wordt het mogelijk om alles wat je kan effectief in te zetten.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Veel sitebezoekers vonden ook het volgende artikel interessant:

De weg naar succes volgens NLP

In grote lijnen bekeken is er volgens NLP een vaste weg richting succes. Hoe ziet die eruit?...

 

Wil je de rest van dit artikel lezen, klik dan even op De weg naar succes volgens NLP.